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Elle Puls - Persönlicher Newsletter

Wöchentliche Einblicke & Impulse aus meinem Leben.

🇮🇹 vs. 🇩🇪 - Die "deutsche Kniebeuge" in der Umkleidekabine

Hallo Reader! Wusstest du, dass man eine deutsche Frau in einer Umkleidekabine an ihrer „Gymnastik“ erkennt? Während die Italienerin vor dem Spiegel posiert und ein begeistertes „Che bello!“ haucht, geht die Deutsche erst einmal tief in die Hocke. Sie bewegt die Arme in alle Richtungen und testet kritisch, ob auch ja nichts kneift. Warum ich das erzähle? Weil genau das heute Mittag ein Gesprächsthema war. Ich war beim Sample Sale einer Modeagentur. Alle paar Monate öffnen die Inhaber dort...

Mein Weg ins Gym begann am Nähtisch

Hallo Reader! mein neues Hobby, das English Paper Piecing (EPP), hat einen Nachteil: Dabei sitze ich die meiste Zeit. Zusätzlich zu den 6-7 Stunden pro Tag am Laptop. Aufgrund der daraus resultierenden Nacken- und Rückenschmerzen wurde mir klar: Ich muss das mit dem Krafttraining jetzt endlich angehen! Über die Jahre (Jahrzehnte?) habe ich immer mal wieder Versuche gestartet und mochte es überhaupt nicht! Dieser graue Raum, mit den technischen Geräten, der Schweißgeruch... Wie soll das Spaß...

Was möglich wird, wenn du Rückenwind hast

Hallo Reader! kennst du diese Sehnsucht nach echten Geschichten, in denen jemand die Höhen und Tiefen eines Wegs teilt? Das inspiriert mich viel mehr als eine glatte Erfolgsstory. Ich möchte mitfiebern, wenn jemand über die Zweifel, Umwege und Durchhalten berichtet. Eine solche Story habe ich vor ein paar Wochen im Podcast von Katharina Lewald gehört. Sie erzählt darin von den Hürden auf dem Weg zu ihrem ersten physischen Produkt, dem Rückenwind-Planer*. Katharina ist seit Jahren im...

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